• σελίδα_banner

νέα

Συνάντηση με τα πρώτα μου κολάν γιόγκα – Η σειρά My Yoga Story

1. Πρόλογος

Μετά από μια κουραστική μέρα στη δουλειά, ντυμένη με το κοστούμι μου και τα ψηλοτάκουνα, πήγα βιαστικά στο σούπερ μάρκετ για να πάρω ένα γρήγορο δείπνο. Μέσα στη βιασύνη, ένιωσα απροσδόκητα ότι με τράβηξε μια κυρία που φορούσε κολάν γιόγκα. Η ενδυμασία της απέπνεε μια έντονη αίσθηση ελευθερίας και άνεσης που με γοήτευσε αμέσως. Εκείνη τη στιγμή, μια έντονη επιθυμία με κατέκλυσε και δεν μπορούσα παρά να σκεφτώ να αγοράσω ένα ζευγάρι για να το δοκιμάσω μόνη μου.

νέα11

2. Η Συνάντηση

Εκείνο το Σαββατοκύριακο, γεμάτη ανυπομονησία, έτρεξα στο κατάστημα αθλητικών ειδών για να διαλέξω το πρώτο μου ζευγάρι κολάν γιόγκα. Το ύφασμα ήταν απαλό σαν γάλα και αμέσως ένιωσα μια σύνδεση. Τα δοκίμασα, έκπληκτη με το πώς αγκάλιαζαν το σώμα μου, τονίζοντας τις καμπύλες μου σε όλα τα σωστά σημεία. Μου πρόσφεραν άνετη αυτοπεποίθηση που δεν είχα ξανανιώσει.

3. Το Ταξίδι

Ξεκίνησα το δικό μου ταξίδι γιόγκα, παρακολουθώντας διαδικτυακά βίντεο και εξασκώντας βασικές στάσεις, συγχρονίζοντας παράλληλα την αναπνοή μου. Φαινόταν να έχουν ένα μαγικό αποτέλεσμα, πυροδοτώντας την επιθυμία μου για ασκήσεις stretching. Απέκτησα μια αίσθηση ισορροπίας και αρμονίας μεταξύ του νου και του σώματός μου.

νέα12

4. Η Ενδυνάμωση

Φορώντας τα κολάν γιόγκα, μου έδωσαν μια αίσθηση ενδυνάμωσης, με στήριξαν στην επιμονή και στην πρόκληση του παλιού μου εαυτού, φτάνοντας σε νέα ύψη. Παρακολουθούσαν την πρόοδό μου — από την ασταθή ισορροπία μου στη χαριτωμένη ροή. Μου επέτρεψαν να χαλαρώσω πλήρως μέσα στην πολλή δουλειά.

5. Η Συνέχεια

Το ταξίδι μου στη γιόγκα συνεχίζεται και, παρόλο που πλέον έχω διαφορετικά στυλ ρούχων γιόγκα, η αγάπη μου για τα πρώτα μου κολάν γιόγκα παραμένει ξεχωριστή. Έχουν γίνει μέρος της ιστορίας μου, σύμβολο του πάθους μου για αυτοφροντίδα και αυτογνωσία, και με εμπνέουν να αγκαλιάσω τη ζωή μου με χάρη και αυθεντικότητα.


Ώρα δημοσίευσης: 03 Ιουλίου 2023