Νιώθω πραγματικά προβληματισμένος/η από την ελαφριά παχουλή μου κατάσταση. Υπάρχουν ζυγαριές παντού στο σπίτι και ζυγίζομαι συχνά. Αν ο αριθμός είναι λίγο μεγαλύτερος, νιώθω αποθαρρυμένος/η, αλλά αν είναι χαμηλότερος/η, η διάθεσή μου βελτιώνεται. Κάνω ακανόνιστες δίαιτες, συχνά παραλείποντας γεύματα αλλά επιδίδομαι σε τυχαία σνακ.
Είμαι ευαίσθητη στις συζητήσεις για το σχήμα του σώματός μου και μάλιστα έχω την τάση να αποφεύγω τις κοινωνικές εκδηλώσεις. Περπατώντας στον δρόμο, διαπιστώνω ότι συγκρίνω συνεχώς το σώμα μου με αυτό των περαστικών, συχνά ζηλεύοντας την καλή τους σιλουέτα. Επίσης, καταβάλλω προσπάθεια για άσκηση, αλλά όλα όσα κάνω δεν μου φέρνουν ποτέ πραγματική ικανοποίηση.
Νιώθω πάντα αμήχανα για την ελαφρώς παχουλή μου σιλουέτα, και το μεγαλύτερο μέρος της γκαρνταρόμπας μου αποτελείται από ρούχα plus-size. Τα φαρδιά μπλουζάκια, τα casual πουκάμισα και τα φαρδιά παντελόνια έχουν γίνει η καθημερινή μου ενδυμασία. Το να φοράω ελαφρώς στενά ρούχα με κάνει να νιώθω αμηχανία. Φυσικά, ζηλεύω και άλλα κορίτσια που φορούν καμιζόλες. Αγόρασα μερικά μόνη μου, αλλά τα δοκιμάζω μόνο μπροστά στον καθρέφτη στο σπίτι και μετά τα αφήνω απρόθυμα στην άκρη.
Τυχαία, γράφτηκα σε ένα μάθημα γιόγκα και αγόρασα το πρώτο μου ζευγάρι παντελόνι γιόγκα. Κατά τη διάρκεια του πρώτου μου μαθήματος, καθώς άλλαξα στο παντελόνι γιόγκα και ακολούθησα τον εκπαιδευτή σε διάφορες στάσεις stretching, ένιωσα μια έκρηξη αυτοπεποίθησης από μέσα μου. Το παντελόνι γιόγκα με αγκάλιασε και με στήριξε με τρυφερό τρόπο. Κοιτάζοντας τον εαυτό μου στον καθρέφτη, ένιωσα υγιής και δυνατή. Σταδιακά άρχισα να αποδέχομαι τις μοναδικές μου ιδιότητες και σταμάτησα να απαιτώ πολλά από τον εαυτό μου. Το παντελόνι γιόγκα έγινε σύμβολο της αυτοπεποίθησής μου, επιτρέποντάς μου να νιώσω τη δύναμη και την ευελιξία του σώματός μου, ξυπνώντας μια συνειδητή αίσθηση υγείας - ότι το να είσαι υγιής είναι όμορφο. Αγκάλιασα το σώμα μου, χωρίς να δεσμεύομαι πλέον από την εξωτερική εμφάνιση, και επικεντρώθηκα περισσότερο στην εσωτερική ομορφιά και την αυτοπεποίθηση.
Έχω αρχίσει να αφήνω τα φαρδιά και oversized ρούχα και έχω υιοθετήσει την επαγγελματική ενδυμασία με καλή εφαρμογή, στενά τζιν και φορέματα που κολακεύουν τη σιλουέτα. Οι φίλες μου με έχουν επαινέσει για την αίσθηση της μόδας που έχω και για το πόσο πιο όμορφη δείχνω. Δεν έχω πλέον εμμονή με το να προσπαθώ να απαλλαγώ από την ελαφρώς πιο καμπύλη σιλουέτα μου και είμαι ακόμα ο εαυτός μου, αλλά πιο ευτυχισμένη.
Ώρα δημοσίευσης: 11 Ιουλίου 2023
