Αισθάνομαι πραγματικά ταραγμένος από την ελαφριά μου φλυαρία. Υπάρχουν κλίμακες παντού στο σπίτι και συχνά ζυγίζω. Εάν ο αριθμός είναι λίγο υψηλότερος, αισθάνομαι αποθαρρυμένος, αλλά αν είναι χαμηλότερος, η διάθεσή μου βελτιώνεται. Συμμετέχω σε ακανόνιστη δίαιτα, συχνά παρακάμπτοντας τα γεύματα, αλλά απολαμβάνω σε τυχαία σνακ.
Είμαι ευαίσθητος στις συζητήσεις σχετικά με το σχήμα του σώματος και μάλιστα τείνουν να αποφεύγουν τα κοινωνικά γεγονότα. Περπατώντας στο δρόμο, βρίσκω τον εαυτό μου να συγκρίνει συνεχώς το σώμα μου με εκείνα των περαστικών, συχνά ζηλιάρης των καλών φιγούρων τους. Έβαλα επίσης προσπάθεια να ασκήσω, αλλά το μόνο που ποτέ δεν με φέρνει αληθινή ικανοποίηση.
Είμαι πάντα αυτοσυνείδητος για την ελαφρώς παχουλό μου φιγούρα και το μεγαλύτερο μέρος της ντουλάπας μου αποτελείται από ρούχα συν-μεγέθους. Χαλαρά t-shirts, casual πουκάμισα και παντελόνια ευρείας πόδι έχουν γίνει η καθημερινή μου ενδυμασία. Φορώντας ελαφρώς σφιχτά ρούχα με κάνει να νιώθω αμηχανία. Φυσικά, ζηλεύω επίσης άλλα κορίτσια που φορούν καμάρι. Αγόρασα τον εαυτό μου, αλλά τα δοκιμάζω μόνο μπροστά από τον καθρέφτη στο σπίτι και στη συνέχεια απρόθυμα το έβαλε στην άκρη.
Κατά τύχη, μπήκα σε μια τάξη γιόγκα και αγόρασα το πρώτο μου ζευγάρι παντελόνι γιόγκα. Κατά τη διάρκεια της πρώτης μου κατηγορίας, καθώς άλλαξα στα παντελόνια γιόγκα και ακολούθησα τον εκπαιδευτή σε διάφορες θέσεις τεντώματος, ένιωσα ένα κύμα εμπιστοσύνης από το σώμα μου μέσα. Τα παντελόνια γιόγκα αγκάλιασαν και με υποστήριξαν με τρυφερό τρόπο. Κοιτάζοντας τον εαυτό μου στον καθρέφτη, ένιωσα υγιή και δυνατά. Σταδιακά άρχισα να δέχομαι τις μοναδικές μου ιδιότητες και σταμάτησα να απαιτώ πάρα πολύ από τον εαυτό μου. Τα παντελόνια γιόγκα έγιναν σύμβολο της εμπιστοσύνης μου, επιτρέποντάς μου να αισθανθώ τη δύναμη και την ευελιξία του σώματός μου, ξυπνώντας μια συνειδητή αίσθηση υγείας - που είναι υγιής είναι όμορφη. Αγκάλιασα το σώμα μου, δεν δεσμεύομαι πλέον από εξωτερικές εμφανίσεις και επικεντρώθηκε περισσότερο στην εσωτερική ομορφιά και την αυτοπεποίθηση.
Έχω αρχίσει να αφήνω χαλαρά και υπερμεγέθη ρούχα και έχω αγκαλιάσει φορώντας καλά τοποθετημένα επαγγελματικά ενδυμασία, λεπτό-fitting τζιν, και φόρεμα-κυματοειδούς φορέματα. Οι φίλοι μου με συμπλήρωσαν για την αίσθηση της μόδας μου και πόσο πιο όμορφα φαίνονται. Δεν είμαι πλέον εμμονή για να προσπαθώ να απαλλαγώ από την ελαφρώς καμπυλωτή φιγούρα μου, και είμαι ακόμα εγώ, αλλά πιο ευτυχισμένος.
Χρόνος δημοσίευσης: Ιουλ-11-2023
