έρευνα
-
Η Ariana Grande λάμπει σε μάθημα γιόγκα, ενώ ο Ethan Slater δείχνει υποστήριξη στο "Saturday Night Live"
Σε έναν απολαυστικό συνδυασμό γυμναστικής και ψυχαγωγίας, η ποπ σταρ Ariana Grande έχει γίνει πρωτοσέλιδο όχι μόνο για τη μουσική της αλλά και για την αφοσίωσή της στην ευεξία. Πρόσφατα, εθεάθη σε ένα τοπικό γυμναστήριο γιόγκα, όπου επέδειξε την αφοσίωσή της στη γυμναστική...Διαβάστε περισσότερα -
Η Κάρολ Βόρντερμαν δίνει προτεραιότητα στην υγεία: Παραιτείται από την ραδιοφωνική εκπομπή του LBC και υιοθετεί τη γιόγκα και τη γυμναστική
Σε μια απροσδόκητη τροπή των γεγονότων, η τηλεοπτική προσωπικότητα και πρώην σταρ του Countdown, Κάρολ Βόρντερμαν, ανακοίνωσε την αποχώρησή της από την ραδιοφωνική εκπομπή της στο LBC μετά από πρόσφατο πρόβλημα υγείας. Η 62χρονη παρουσιάστρια αποκάλυψε ότι η απόφαση ελήφθη υπό το πρίσμα της...Διαβάστε περισσότερα -
Γιόγκα προσώπου: Μια τάση στη Δύση για σύσφιξη και λάμψη του δέρματος σε λίγα λεπτά πριν τον ύπνο! Δείξτε νεότερες κατά περισσότερο από μια δεκαετία!
1、Φουσκάρετε τα μάγουλά σας: Γεμίστε το στόμα σας με αέρα και μεταφέρετέ τον από το ένα μάγουλο στο άλλο, συνεχίζοντας για 30 δευτερόλεπτα πριν απελευθερώσετε απαλά τον αέρα. Οφέλη: Αυτό γυμνάζει αποτελεσματικά το δέρμα στα μάγουλά σας, κάνοντάς το πιο σφριγηλό και ελαστικό. ...Διαβάστε περισσότερα -
Παρουσιάζουμε τις τελευταίες τάσεις της μόδας: Νέα ρούχα γιόγκα και χειμωνιάτικα μπουφάν με πούπουλα
Καθώς αλλάζουν οι εποχές, αλλάζουν και οι γκαρνταρόμπες μας. Αυτόν τον χειμώνα, είμαστε ενθουσιασμένοι που παρουσιάζουμε μια εκπληκτική νέα συλλογή που συνδυάζει άνεση, στυλ και λειτουργικότητα. Οι τελευταίες μας προσφορές περιλαμβάνουν καινοτόμα ρούχα γιόγκα σχεδιασμένα για δραστήριες γυναίκες και ένα πολυτελές χειμερινό φόρεμα...Διαβάστε περισσότερα -
Η Μαντόνα λανσάρει νέο πρόγραμμα γιόγκα προς τιμήν του εκλιπόντος αδελφού της, Κρίστοφερ Τσικόνε.
Σε έναν εγκάρδιο φόρο τιμής στον εκλιπόντα αδελφό της, Κρίστοφερ Τσικόνε, η ποπ σταρ Μαντόνα ανακοίνωσε την έναρξη ενός νέου προγράμματος γιόγκα που στοχεύει να εμπνεύσει και να ενδυναμώσει τα άτομα μέσω της μεταμορφωτικής δύναμης της γιόγκα. Το πρόγραμμα, με την εύστοχη ονομασία «Ciccone Flow...»Διαβάστε περισσότερα -
Cissy Houston: Μια Κληρονομιά Δύναμης και Ανθεκτικότητας
Η Σίσι Χιούστον, η θρυλική τραγουδίστρια και μητέρα της εμβληματικής Γουίτνεϊ Χιούστον, έφυγε από τη ζωή σε ηλικία 91 ετών. Γνωστή για τη δυνατή φωνή της και τις βαθιές ρίζες της στη gospel μουσική, η επιρροή της Σίσι επεκτάθηκε πολύ πέρα από την ίδια της την καριέρα. Ήταν φάρος δύναμης, ανθεκτικότητας...Διαβάστε περισσότερα -
Η Billie Eilish ξεκινάει μια πρωτοβουλία για γιόγκα και γυμναστική εν μέσω σόλο περιοδείας
Σε μια συναρπαστική τροπή των γεγονότων, η βραβευμένη με Grammy καλλιτέχνιδα Billie Eilish όχι μόνο μαγεύει το κοινό με τη μουσική της, αλλά και εισέρχεται στον κόσμο της γυμναστικής. Καθώς ξεκινά την πρώτη της σόλο περιοδεία χωρίς τον αδελφό και συνεργάτη της Finneas O'Connell, η Eil...Διαβάστε περισσότερα -
Η άνοδος της Rihanna στο αστέρι: Ένα ταξίδι γυμναστικής και εστίασης
Στον κόσμο της μουσικής και της ψυχαγωγίας, λίγα ονόματα έχουν τόσο ισχυρή απήχηση όσο η Rihanna. Από τις πρώτες της μέρες στα Μπαρμπάντος μέχρι που έγινε παγκόσμιο μουσικό είδωλο, το ταξίδι της ήταν κάτι παραπάνω από εξαιρετικό. Πρόσφατα, η πολυτάλαντη καλλιτέχνιδα έχει κάνει πρωτοσέλιδα...Διαβάστε περισσότερα -
Το ταξίδι της Reese Witherspoon στη γυμναστική και η αναζήτηση μιας νέας Elle Woods
Σε έναν κόσμο όπου η γυμναστική και ο κινηματογράφος συχνά τέμνονται, η Ρις Γουίδερσπουν γίνεται πρωτοσέλιδο όχι μόνο για τις εντυπωσιακές προπονήσεις γιόγκα που κάνει, αλλά και για την συναρπαστική αναζήτησή της για ένα νέο αστέρι που θα ενσαρκώσει τον εμβληματικό χαρακτήρα της Ελ Γουντς σε ένα prequel της αγαπημένης ταινίας «Legacy...»Διαβάστε περισσότερα -
Το ταξίδι γυμναστικής της Kim Kardashian και οι αμφιλεγόμενες επισκέψεις της: Μια διπλή αφήγηση
Τις τελευταίες εβδομάδες, η Κιμ Καρντάσιαν έχει γίνει πρωτοσέλιδο όχι μόνο για το πρόγραμμα γυμναστικής της, αλλά και για τις αμφιλεγόμενες επισκέψεις της στους Λάιλ και Έρικ Μενέντεζ, τους διαβόητους αδελφούς που καταδικάστηκαν για τη δολοφονία των γονιών τους το 1989. Καθώς η σταρ των ριάλιτι και επιχειρηματίας συνεργάζεται...Διαβάστε περισσότερα -
Η Έμμα Γουάτσον τιμά την Ντέιμ Μάγκι Σμιθ με μια μοναδική προπόνηση γιόγκα στο New Fitness Studio
Σε έναν απολαυστικό συνδυασμό γυμναστικής και φόρου τιμής, η Έμμα Γουάτσον λάνσαρε πρόσφατα μια νέα προπόνηση γιόγκα στο πρόσφατα ανοιγμένο στούντιο γυμναστικής της, αφιερωμένη στη θρυλική Ντέιμ Μάγκι Σμιθ. Η εκδήλωση, η οποία πραγματοποιήθηκε στο Λονδίνο, προσέλκυσε θαυμαστές και λάτρεις της γυμναστικής...Διαβάστε περισσότερα -
Οφέλη από την πρακτική της γιόγκα
1. Σμίλευση Σώματος: Η γιόγκα βοηθά στη διατήρηση μιας πιο τέλειας σιλουέτας, ενώ παράλληλα σμιλεύει εντυπωσιακές καμπύλες. Βελτιώνει την ευλυγισία, ειδικά στη μέση, και βοηθά στη διατήρηση της σφριγηλότητας του στήθους, καθιστώντας την έναν αποτελεσματικό τρόπο για τη διαμόρφωση του σώματος. ...Διαβάστε περισσότερα
