Καθώς οι λάτρεις της φυσικής κατάστασης συνεχίζουν να ασπάζονται την ευελιξία των παντελονιών γιόγκα, ένα ερώτημα που τίθεται συχνά είναι εάν αυτά τα απαραίτητα ρούχα προπόνησης πρέπει να είναι στενά ή φαρδιά. Η απάντηση, φαίνεται, είναι τόσο διαφορετική όσο και τα άτομα που τα φορούν.
Τα στενά παντελόνια γιόγκα, συχνά κατασκευασμένα από υλικά υψηλής απόδοσης, παρέχουν μια αίσθηση δεύτερου δέρματος που προτιμούν πολλοί αθλητές. Προσφέρουν υποστήριξη και συμπίεση, που μπορούν να ενισχύσουν τη ροή του αίματος και να μειώσουν την κόπωση των μυών κατά τη διάρκεια έντονων προπονήσεων.Προσαρμοσμένο κολάν γυμναστικής, για παράδειγμα, έχουν σχεδιαστεί για να εφαρμόζουν άνετα, επιτρέποντας ένα πλήρες εύρος κίνησης διατηρώντας τα πάντα στη θέση τους. Αυτό είναι ιδιαίτερα ωφέλιμο για δραστηριότητες όπως η γιόγκα, το τρέξιμο ή η διαλειμματική προπόνηση υψηλής έντασης, όπου η κίνηση είναι το κλειδί. Η άνετη εφαρμογή βοηθά επίσης στην ανάδειξη της φόρμας του σώματος, η οποία μπορεί να ενισχύσει την αυτοπεποίθηση για πολλούς.