έρευνα
-
Η σημασία της ένδυσης γιόγκα
Στα σημερινά νέα για την υγεία και την ευεξία, η έμφαση δίνεται στη σημασία της επιλογής των κατάλληλων ρούχων για την πρακτική της γιόγκα. Καθώς η γιόγκα συνεχίζει να κερδίζει δημοτικότητα ως μορφή γυμναστικής και ανακούφισης από το άγχος, η σωστή ενδυμασία μπορεί να...Διαβάστε περισσότερα -
Συχνά πιστεύουμε ότι το φυσικό βαμβάκι είναι το πιο άνετο, αλλά είναι όντως η καλύτερη επιλογή για ρούχα γιόγκα;
Στην πραγματικότητα, διαφορετικά υφάσματα έχουν μοναδικά χαρακτηριστικά που ταιριάζουν σε διαφορετικές εντάσεις άσκησης και περιβάλλοντα. Ας μιλήσουμε γι' αυτό σήμερα: Βαμβάκι Το βαμβακερό ύφασμα είναι γνωστό για την άνεση και την αναπνοή του, καθιστώντας το κατάλληλο...Διαβάστε περισσότερα -
Ρος Μπάρκλεϊ: Ταξίδι γυμναστικής και φυσικής κατάστασης στην Άστον Βίλα μετά τη μεταγραφή του στη Λούτον Τάουν
Η Άστον Βίλα ολοκλήρωσε την απόκτηση του μέσου Ρος Μπάρκλεϊ από τη Λούτον Τάουν, σηματοδοτώντας μια σημαντική προσθήκη στην ομάδα της. Ο 26χρονος αθλητής είναι γνωστός για τις εξαιρετικές του ικανότητες στο γήπεδο και την αφοσίωσή του...Διαβάστε περισσότερα -
Κριστιάνο Ρονάλντο: Τα μυστικά της φυσικής κατάστασης πίσω από το δράμα των πέναλτι του Euro 2024
Η αφοσίωση του Κριστιάνο Ρονάλντο στο πρόγραμμα φυσικής του κατάστασης έχει έρθει για άλλη μια φορά στο προσκήνιο, καθώς έπαιξε καθοριστικό ρόλο στη συναρπαστική νίκη της Πορτογαλίας επί της Σλοβενίας, εξασφαλίζοντας την πρόκρισή της στα προημιτελικά του Euro 2024. Ο...Διαβάστε περισσότερα -
Άρτσι Γκρέι: Το πρόγραμμα γυμναστικής ενός έφηβου αστέρα του ποδοσφαίρου στο γυμναστήριο
Η Τότεναμ Χότσπερ φέρεται να εξετάζει το ενδεχόμενο να αποκτήσει τον έφηβο παίκτη της Λιντς Γιουνάιτεντ, Άρτσι Γκρέι. Ο 18χρονος έχει κάνει αίσθηση στον κόσμο του ποδοσφαίρου με το εξαιρετικό του ταλέντο και τις πολλά υποσχόμενες δυνατότητές του. Γρ...Διαβάστε περισσότερα -
Γιόγκα γυμναστικής: Το μυστικό πίσω από την αντοχή των μοντέλων και των ηθοποιών
Τα μοντέλα και οι ηθοποιοί δίνουν ολοένα και μεγαλύτερη έμφαση στη σημασία της γυμναστικής και της γιόγκα στην καθημερινή τους ρουτίνα. Με τα φώτα της δημοσιότητας να βρίσκονται συνεχώς στην εμφάνισή τους, αυτές οι ηθοποιοί...Διαβάστε περισσότερα -
Η Σκάρλετ Γιόχανσον ετοιμάζεται για τον ρόλο της στο «Jurassic World 4»
Η ηθοποιός Σκάρλετ Γιόχανσον έχει γίνει πρωτοσέλιδο τελευταία για τις έντονες προπονήσεις της στο γυμναστήριο και την ετοιμότητά της να αναλάβει έναν νέο ρόλο στην επερχόμενη ταινία "Jurassic World 4".Διαβάστε περισσότερα -
Marissa Teijo: Από τις προπονήσεις γιόγκα στη Μις Τέξας ΗΠΑ στα 71 της
Η Marissa Teijo, μια 71χρονη λάτρης της γυμναστικής, πέτυχε ένα αξιοσημείωτο κατόρθωμα συμμετέχοντας στον διαγωνισμό ομορφιάς Miss Texas USA. Παρά την ηλικία της, η Teijo έχει δείξει ότι η ηλικία είναι απλώς ένας αριθμός και ότι η επιδίωξη των ονείρων δεν γνωρίζει όρια...Διαβάστε περισσότερα -
Η Gisele Bundchen στο γυμναστήριο μετά τον χωρισμό της με τον Tom Brady
Το σούπερ μόντελ Ζιζέλ Μπούντχεν έχει γίνει πρωτοσέλιδο τελευταία, τόσο για τις έντονες προπονήσεις της στο γυμναστήριο όσο και για την προσωπική της ζωή. Η...Διαβάστε περισσότερα -
Ο Ντέιβιντ Μπέκαμ θα λάβει το αστέρι του στη Λεωφόρο της Δόξας στο Χόλιγουντ το 2025
Σε πρόσφατη ανακοίνωση από τη Λεωφόρο της Δόξας στο Χόλιγουντ, αποκαλύφθηκε ότι ο θρύλος του ποδοσφαίρου Ντέιβιντ Μπέκαμ πρόκειται να λάβει ένα αστέρι στο εμβληματικό πεζοδρόμιο το 2025. Αυτή η είδηση έρχεται αμέσως μετά την ευρεία...Διαβάστε περισσότερα -
Η προπόνηση και η διατροφή εμπνευσμένες από τον Leonardo DiCaprio
Ο Λεονάρντο Ντι Κάπριο εθεάθη να πηγαίνει στο γυμναστήριο για να διατηρήσει τη φόρμα του, καθώς συνεχίζει να προετοιμάζεται για τον επερχόμενο ρόλο του σε μια νέα ταινία. Ο καρδιοκατακτητής του Χόλιγουντ εθεάθη να ιδρώνει στο αγαπημένο του σημείο για γυμναστική, το putti...Διαβάστε περισσότερα -
Ο 127χρονος γκουρού της γιόγκα, Padma Shri Swami Sivananda κάνει γιόγκα
128-Σε μια αξιοσημείωτη επίδειξη δύναμης και ευλυγισίας, ο 127χρονος γκουρού της γιόγκα, Πάντμα Σρι Σουάμι Σιβανάντα, εντυπωσίασε τους θεατές καθώς εκτέλεσε μια σειρά από περίπλοκες στάσεις γιόγκα φορώντας τα ειδικά σχεδιασμένα ρούχα γυμναστικής γιόγκα. Το...Διαβάστε περισσότερα
