έρευνα
-
Η παγκόσμια περιοδεία της Pink προσελκύει χιλιάδες επισκέπτες στην Ουαλία: Η τραγουδίστρια διατηρεί τη φόρμα της με γιόγκα και γυμναστική
Χιλιάδες θαυμαστές συρρέουν στην Ουαλία για την πολυαναμενόμενη παγκόσμια περιοδεία της ποπ σταρ Pink. Η βραβευμένη με Grammy τραγουδίστρια είναι γνωστή για τις δυναμικές της ερμηνείες και τα δυνατά φωνητικά της, αλλά τραβάει και την προσοχή...Διαβάστε περισσότερα -
Ζητούνται μελλοντικοί Megastars: Ο Niall Horan μοιράζεται συμβουλές για γυμναστική
Ο πρώην μέλος των One Direction, Niall Horan, όχι μόνο κάνει αίσθηση στη μουσική βιομηχανία, αλλά κάνει και ένα όνομα στον κόσμο της γυμναστικής. Ο 28χρονος τραγουδιστής μοιράστηκε πρόσφατα τις συμβουλές του για γυμναστική στο γυμναστήριο, ενθαρρύνοντάς τους...Διαβάστε περισσότερα -
Η Courteney Cox αναδημιουργεί την εμβληματική ρουτίνα «Dancing in the Dark», παρουσιάζοντας διαχρονική γυμναστική και διασκέδαση
Η ηθοποιός Κόρτνεϊ Κοξ έχει κάνει αίσθηση στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης με το τελευταίο της βίντεο στο TikTok, στο οποίο αναδημιούργησε τον διάσημο χορό της από το μουσικό βίντεο του Μπρους Σπρίνγκστιν "Dancing in the Dark". Η 57χρονη σταρ της σειράς "Friends"...Διαβάστε περισσότερα -
Taylor Swift εναντίον The Beatles: Η υιοθέτηση της γιόγκα στις καθημερινές ρουτίνες γυμναστικής
Η Taylor Swift έχει γίνει πρωτοσέλιδο τελευταία, όχι μόνο για τη μουσική της, αλλά και για το πρόγραμμα γυμναστικής της. Η ποπ σταρ έχει εντοπιστεί να κάνει yoga mat, επιδεικνύοντας την ευλυγισία και τη δύναμή της. Η Swift είναι γνωστή...Διαβάστε περισσότερα -
Η Jennifer Lopez υιοθετεί καθημερινή γιόγκα μετά την ακύρωση της καλοκαιρινής περιοδείας της
Σε μια απροσδόκητη τροπή των γεγονότων, η Jennifer Lopez ανακοίνωσε την ακύρωση της πολυαναμενόμενης καλοκαιρινής της περιοδείας, επικαλούμενη την ανάγκη να δοθεί προτεραιότητα στην υγεία και την ευημερία της. Η πολυτάλαντη τραγουδίστρια και ηθοποιός αποκάλυψε ότι...Διαβάστε περισσότερα -
Προπόνηση Dua Lipa—Θα ξεκινήσει το Glastonbury
Η ποπ σταρ Ντούα Λίπα δεν είναι γνωστή μόνο για τις επιτυχίες της που σκαρφάλωσαν στις κορυφαίες θέσεις των charts, αλλά και για την αφοσίωσή της στη γυμναστική. Η τραγουδίστρια μοιράστηκε πρόσφατα το πρόγραμμα προπόνησής της, δίνοντας στους θαυμαστές της μια γεύση από το πώς διατηρεί τη φόρμα της. Η προπόνηση της Ντούα Λίπα...Διαβάστε περισσότερα -
Εξερευνώντας πώς οι στάσεις γιόγκα μεταμορφώνουν τη σωματική και ψυχική σας ευεξία
### Στάση Σφίγγας **Περιγραφή:** Στη στάση του Δράκου, ξαπλώστε στο έδαφος με τους αγκώνες σας κάτω από τους ώμους σας και τις παλάμες σας στο έδαφος. Σηκώστε αργά το πάνω μέρος του σώματός σας έτσι ώστε το στήθος σας να μην ακουμπάει στο έδαφος, διατηρώντας την περιστροφή σας...Διαβάστε περισσότερα -
Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός Κέιτ Μπλάνσετ: Γιόγκα για γυμναστική και παγκόσμια ειρήνη
Η ηθοποιός Κέιτ Μπλάνσετ έκανε μια δυνατή δήλωση υπέρ της ειρήνης στο Φεστιβάλ Κινηματογράφου των Καννών, καθώς περπάτησε στο κόκκινο χαλί κρατώντας μια παλαιστινιακή σημαία. Η βραβευμένη με Όσκαρ ηθοποιός, γνωστή για τους ρόλους της σε ταινίες όπως το «Blue Jasm...Διαβάστε περισσότερα -
Εξερευνώντας πώς οι στάσεις γιόγκα μεταμορφώνουν τη σωματική και ψυχική σας ευεξία
### Στάση Μεγάλου Δακτύλου σε Ανάκλιση **περιγραφή：** Στη στάση Μεγάλου Δακτύλου σε Ύπτια Θέση, ξαπλώστε στο έδαφος, σηκώστε το ένα πόδι προς τα πάνω, τεντώστε τα χέρια σας και πιάστε το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας, διατηρώντας το σώμα χαλαρό. **πλεονέκτημα：*...Διαβάστε περισσότερα -
Ticketmaster Workout: Όπου η γυμναστική συναντά τη διασκέδαση
Στη σημερινή εκπομπή «Morning Show», έχουμε ένα αποκλειστικό ρεπορτάζ για τα νομικά προβλήματα που αντιμετωπίζει η Ticketmaster. Η δημοφιλής εταιρεία έκδοσης εισιτηρίων μηνύεται από τα αμερικανικά μέσα ενημέρωσης και θα εμβαθύνουμε στην εσωτερική ιστορία της αγωγής. Αυτό...Διαβάστε περισσότερα -
Η Nicki Minaj Αλλάζει Ταχύτητα: Οι Συναυλίες της Ακυρώνονται για να Επικεντρωθούν στο Ταξίδι της στη Γυμναστική
Οι θαυμαστές της Nicki Minaj έμειναν «απόλυτα συντετριμμένοι» μετά την ακύρωση της συναυλίας της ράπερ στο Άμστερνταμ λόγω της κράτησής της στο αεροδρόμιο. Η ακύρωση προκάλεσε σοκ σε πολλούς, ειδικά μετά την ανακοίνωση...Διαβάστε περισσότερα -
Βελτιώστε τη φυσική σας κατάσταση: Προπόνηση υψηλής ραπτικής της Krista
Η Κρίστα, μια διάσημη λάτρης της γυμναστικής, ξεκίνησε πρόσφατα ένα νέο πρόγραμμα γυμναστικής που ονομάζεται «Haute Couture Workout». Αυτό το μοναδικό πρόγραμμα γυμναστικής συνδυάζει την υψηλή μόδα με ασκήσεις υψηλής έντασης, προσφέροντας μια μοναδική εμπειρία...Διαβάστε περισσότερα
