έρευνα
-
Βραβεία Cmt 2024 . Kelsea Ballerini
Η σταρ της κάντρι μουσικής Kelsea Ballerini βρίσκεται σε ένα σερί νικών, έχοντας πρόσφατα κερδίσει δύο βραβεία και λάβει πολλαπλές υποψηφιότητες για τα επερχόμενα βραβεία CMT 2024. Γνωστή για τα δυνατά φωνητικά της και τις ενεργητικές της ερμηνείες, η Ballerini έχει κάνει αίσθηση στη μουσική...Διαβάστε περισσότερα -
Εξερευνώντας πώς οι στάσεις γιόγκα μεταμορφώνουν τη σωματική και ψυχική σας ευεξία
###Χαμηλή Προβολή **Περιγραφή:** Σε χαμηλή θέση προβολής, το ένα πόδι κάνει ένα βήμα μπροστά, το γόνατο λυγίζει, το άλλο πόδι εκτείνεται προς τα πίσω και τα δάχτυλα των ποδιών προσγειώνονται στο έδαφος. Γείρετε το πάνω μέρος του σώματός σας προς τα εμπρός και τοποθετήστε τα χέρια σας εκατέρωθεν των μπροστινών ποδιών σας ή σηκώστε τα προς τα πάνω για να διατηρήσετε...Διαβάστε περισσότερα -
Εξερευνώντας πώς οι στάσεις γιόγκα μεταμορφώνουν τη σωματική και ψυχική σας ευεξία
Στάση εκτεταμένης πλάγιας γωνίας **Περιγραφή:** Στη στάση εκτεταμένης πλάγιας γωνίας, το ένα πόδι είναι σε πλάγια θέση, το γόνατο είναι λυγισμένο, το σώμα είναι γερμένο, το ένα χέρι είναι τεντωμένο προς τα πάνω και το άλλο χέρι είναι τεντωμένο προς τα εμπρός κατά μήκος της εσωτερικής πλευράς του μπροστινού ποδιού. ...Διαβάστε περισσότερα -
Πώς διατηρεί τη φόρμα της η Μις ΗΠΑ, Νοέλια Βόιγκτ;
Η πρώην διαγωνιζόμενη του Μις Αμερική, Νοέλια Βόιγκτ, ανακοίνωσε την αποχώρησή της από τον διάσημο διαγωνισμό ομορφιάς, επικαλούμενη προσωπικούς λόγους για την απόφασή της να αποχωρήσει από τον διαγωνισμό. Η Βόιγκτ, η οποία κατέκτησε τις καρδιές πολλών με τη χάρη και την ψυχραιμία της, εξέφρασε την ευγνωμοσύνη της για...Διαβάστε περισσότερα -
Ο Justin Bieber συνδυάζει την πατρότητα με τη γυμναστική: Πρωτοσέλιδο ειδησεογραφικό υλικό
Ο Justin Bieber έχει γίνει πρωτοσέλιδο τελευταία για δύο σημαντικά γεγονότα στη ζωή του: το ότι έγινε πατέρας και την αφοσίωσή του στην καθημερινή γυμναστική. Ο διάσημος ποπ σταρ και η σύζυγός του, Hailey Baldwin, καλωσόρισαν στον κόσμο το πρώτο τους παιδί, ένα κοριτσάκι. Αυτή η είδηση έγινε δεκτή με...Διαβάστε περισσότερα -
Hailey Bieber εναντίον Justin Bieber: Αποκαλύφθηκαν αντίθετες αγωγές γυμναστικής, ακόμη και εν μέσω εικασιών για εγκυμοσύνη
Η Χέιλι Μπίμπερ και ο Τζάστιν Μπίμπερ περιμένουν το πρώτο τους παιδί μαζί και το ζευγάρι είναι πανευτυχές με την είδηση. Καθώς προετοιμάζονται για αυτό το νέο κεφάλαιο στη ζωή τους, έχουν επίσης επίγνωση της σημασίας της διατήρησης ενός υγιεινού τρόπου ζωής κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Είναι απαραίτητο...Διαβάστε περισσότερα -
Αντζελίνα Τζολί: 6 παιδιά, 1 άψογη σιλουέτα – Πώς τα καταφέρνει;
Η Αντζελίνα Τζολί και ο Μπραντ Πιτ, ένα από τα πιο διάσημα ζευγάρια δύναμης του Χόλιγουντ, έχουν γίνει πρωτοσέλιδα εδώ και χρόνια. Το ζευγάρι, που έχει έξι παιδιά, έχει βρεθεί στο προσκήνιο για τη σχέση του με μεγάλη προβολή και το επακόλουθο διαζύγιό του. Παρά τον χωρισμό τους, συνεχίζουν...Διαβάστε περισσότερα -
Εξερευνώντας πώς οι στάσεις γιόγκα μεταμορφώνουν τη σωματική και ψυχική σας ευεξία
Στάση Ημισελήνου / Ψηλή Προβολή Περιγραφή: Στη στάση Πολεμιστής Ι/Ψηλή Προβολή, το ένα πόδι κάνει ένα βήμα μπροστά με το γόνατο να σχηματίζει γωνία 90 μοιρών, ενώ το άλλο πόδι εκτείνεται ευθεία προς τα πίσω με τα δάχτυλα των ποδιών στη θέση τους. Το πάνω μέρος του σώματος εκτείνεται προς τα πάνω, με τα χέρια να τεντώνονται από πάνω με τα χέρια ε...Διαβάστε περισσότερα -
Η Kim Kardashian εντυπωσιάζει στο Met Gala 2024 με μια εμφάνιση εμπνευσμένη από τη γυμναστική: Επαναπροσδιορίζοντας τη λάμψη με αθλητική κομψότητα
Το Met Gala 2024 ήταν μια εκδήλωση γεμάτη αστέρια, με διασημότητες από όλα τα κοινωνικά στρώματα να κοσμούν το κόκκινο χαλί με τα πιο εκκεντρικά και εντυπωσιακά σύνολά τους. Ανάμεσα στους παρευρισκόμενους, η εμφάνιση της Kim Kardashian έκλεψε την παράσταση, καθώς έκανε μια τολμηρή δήλωση με το φουτουριστικό της...Διαβάστε περισσότερα -
Αποκαλύπτοντας το πρόγραμμα γυμναστικής πίσω από την εντυπωσιακή σιλουέτα της Jennifer Lopez στο Met Gala 2024
Στο Met Gala 2024, που πραγματοποιήθηκε στο Μητροπολιτικό Μουσείο Τέχνης στη Νέα Υόρκη στις 6 Μαΐου, όλα τα βλέμματα ήταν στραμμένα στην Jennifer Lopez, καθώς έκανε μια εκθαμβωτική είσοδο με ένα λαμπερό φόρεμα με κορδέλα από τον οίκο Schiaparelli. Η 54χρονη τραγουδίστρια και ηθοποιός, γνωστή για την ακαταμάχητη σωματική της διάπλαση,...Διαβάστε περισσότερα -
Η Ρίτα Όρα λανσάρει ένα κομψό σετ γυμναστικής: Ανεβάζοντας τη μόδα για γυμναστική σε νέα ύψη
Η Ρίτα Όρα, η Βρετανίδα ποπ σταρ, έχει κάνει αίσθηση όχι μόνο στη μουσική βιομηχανία αλλά και στον κόσμο της γυμναστικής. Η πολυτάλαντη σταρ λάνσαρε πρόσφατα τη δική της σειρά σετ γυμναστικής, που απευθύνονται σε λάτρεις της γυμναστικής σε όλο τον κόσμο. Το πάθος της Όρα για τη γυμναστική...Διαβάστε περισσότερα -
Η Κιμ Καρντάσιαν αποκαλύπτει τα μυστικά της για την επιτυχία στη γυμναστική: Μια κλεφτή ματιά στη ρουτίνα προπόνησής της
Η Κιμ Καρντάσιαν έκανε μια εκπληκτική εμφάνιση στο Met Gala 2024, τραβώντας τα βλέμματα με την εκπληκτική μεταμόρφωσή της σε φυσική κατάσταση. Η σταρ των ριάλιτι και επιχειρηματίας εντυπωσίασε το πλήθος με το γυμνασμένο σώμα της, παρουσιάζοντας τα αποτελέσματα του αφοσιωμένου προγράμματος γυμναστικής της. Η Καρντάσιαν...Διαβάστε περισσότερα
